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一年最长的白天是夏至，夏至是白天最长，黑夜最短的一天。我们这里夏至这天早上4点就天亮了，到了晚上九点天才完全黑下来，夏至是一年白天最长，黑夜最短的一天。从夏至开始，就开始到伏天了，就是一年最热的时候开始了。一直到立秋以后，天气开始转凉。白天也开始变短了。
一年中白天最长的一天是，夏至，一年白昼最长是在六月二十一日左右的夏至日，此时太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天，在北极圈以北，这一天太阳整日都位于地平线之上，成为北半球一年中极昼范围最广的一天。
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