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单休指的是每周休息一天，双休指的是每周休息两天。要计算单休一年比双休多上几天班，我们需要比较两者之间的工作时间。
1. 单休：一年有52周，所以单休的总工作时间为：52周 x 6天/周 = 312天
2. 双休：一年有52周，所以双休的总工作时间为：52周 x 5天/周 = 260天
单休比双休一年多上：312天（单休）- 260天（双休）= 52天
所以，单休一年比双休多上52天班。
干过单修的工作，也干过双休的工作，区别还是很大的。
对于工作来说，周六上班效率很低的。我们有很多工作是要跟别的单位的工作人员对接的，周六别人都不上班，没人会催你进度，自己也会潜意识中当成是周末，这一天，如果没有特别重要的工作，就会放慢工作进度，这一天就度过了。而双休的工作，为了在周六不加班，周一至周五就会拼命地干，为了周六日能安心休息。
对于生活来说，双休的优点有太多。双休周六可以来个周边一日游，可以疯狂玩一天，周日在家休息一天，周一又精神抖擞了。我有好多家在外地的同事，也可以在周末回趟家，周五晚上回去，周日晚上回来，单休就很难做到。单休的人，基本上周日都是呆在家，干了六天，只想好好睡一觉，没啥事都不想出门。
所以现在找工作，特别重视单休还是双休，对生活品质来说，差太远了。
1、说实话，现在国内大部分都是单休公司多，国内企业太内卷了，007、996在互联网是常态，不断的压榨员工。
2、现在的制造业大部分也是单休，但大部分办公室是8小时制，车间12小时，唯一比较自由的部分，那就销售部门了，都不坐班，在外跑业务见客户，维护关系。
到此，大家对单休比双休多上7年班的解答时否满意，希望单休比双休多上7年班的3解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。